最近では、ご自宅や職場の回りに
色々な治療院が増えていませんか？

整骨院、鍼灸院、マッサージ、カイロプラクティック
などなど・・・
「整体院」で溢れていますよね。

でも、何がどう違うの？と思う人も多いかと思います。

そこで今回は色々な「整体院」について
お伝えしていきたいと思います。

また、どうやって自分に合った
「整体院」を選べば良いのか・・・

といった事もお伝えしますので
参考にしてみてくださいね。

整体院の種類

柔道整復師

柔道整復師は国家資格の一つで、
『整骨院』『接骨院』と言った看板が掲げてあります。

打撲や脱臼、捻挫、骨折といった症状を、
手術を行わずに措置出来ます。

応急措置として患部を固定した後、
経過を見守り、

回復過程において運動療法や物理療法などを行う事で
体の組織が元通りになるよう
サポートしていく施術を行います。

鍼灸師

鍼灸師も国家資格で
「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」を扱い、

鍼では全身に広がっている「ツボ」を刺激し、
灸はもぐさを使ってツボを熱刺激する事で
不調の緩和を目指します。

これらの施術は肩こりや腰痛などの体の痛みや、
内臓の不具合に対しても用いられる場合もあります。

そのほか、患者様の体の気の流れや血色などから
症状を判断する能力も必要になります。

按摩マッサージ指圧師

国家資格のひとつで、
「按摩（あんま）」は「もむ」「たたく」
といった手法が中心、

「指圧」は指の力を使って患部を圧迫する手法で
手技に特化して

患者様の不調を改善していく整体師のことを
「按摩マッサージ指圧師」と言います。

按摩や指圧は東洋医学をベースに
日本でも古くから普及しており

「マッサージ」は西洋医学の原理に基づいていて、
この「マッサージ」が加わり
現在の『按摩マッサージ指圧師』となっています。

整体師

整体師は、国家資格である
柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、
鍼灸師などとは違い、

資格がなくても背骨や骨盤のズレの矯正や
筋肉の疲労やコリほぐす事が出来る施術者です。

この様な整体の施術によって血流も良くなるため
体調を整えることもでき、

整体師が手を使って全身の骨のズレやゆがみ、
筋肉がこっている部分の確認を行うため、

現状の痛みだけではなく、痛みの再発や悪化、
予防をすることも出来ます。

しかし、整体師は国家資格を持たないので、
症状鑑別や治療行為を行う事が出来ません。

カイロプラクティック

カイロプラクティックは、
体の「ゆがみ」を修正したり生活習慣の見直しや

「栄養療法」「睡眠療法」などを行い、
健康な体作りをサポートすることで
不調を整える民間療法の一種です。

アメリカで発祥した療法で、
欧米では国家資格に認定されているところもありますが
日本では法制化されていません。

 自分に合った院を選ぶ方法は？

では数ある整体院から
自分に合った院を選ぶ方法には
どのような物があるのか・・・

刺激の強さで選ぶ

 整体によっては、

＊力強く行う整体
＊弱い刺激の整体
＊ほとんど触れない整体

などあります。

『強い刺激の方が効果がある』

『気功のような手をかざすような物は効果がない』

といった先入観を持たず自分が受けてみたい、
と思う整体を選び、

一度実際に受ける事が
院を選ぶのには大切になるかと思います。

施術時間で選ぶ

施術時間は短い所で５分、長い所で９０分など
必要な時間が違いますが、

平均的な時間として３０分～６０分、
と言ったところが多いようです。

時間で考えると、忙しくて
施術に通う時間が無い方にとって９０分は
掛かりすぎになりますし、

長く丁寧に施術して欲しいという方には
５分は短すぎます。

つまり、

「とにかく痛みが取れれば何でもいい」
という場合は短い時間の整体を選んで

「じっくり身体の痛みや不調を整えて欲しい」
と言う人は一般的な時間の長さの整体

「癒しも含めじっくり施術して欲しい」
という方は長時間の整体を選ぶと良いかもしれません。

施術者で選ぶ

整体を受ける上で一番大切なのが
施術者の選択です。

実は整体院は資格を何も持ってない
経験の無い素人でもできてしまいます。

ですので資格を持っていない整体師による
骨折などの事故が後を絶たないのが事実です。

そこで、気を付けたいのが資格を持っているのか？

それは国に認められた国家資格なのか？
民間の資格なのか・・・といった事になります。

整体院のHPには施術者の持っている資格が
記載されていますが、

資格は持っていて当たり前で、
注意しなければならいのが、国に認められている
『国家資格』であるかどうか、という事になります。

国家資格は、
柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師
看護師、理学療法士、作業療法士などがあります。

しかし国家資格を持っている施術者が
必ずしも素晴らしいとは限りません。

HPに記載されているか口コミや自主的に
セミナーや勉強会に参加されている先生なのか、

といった事を確認されることをお勧めします。

整体院の実績で選ぶ

 整体院は３年で９６％が廃業する
と言われていますので

実績の長さや何人の患者様も施術してきたか、
と言った延べ人数も参考にされると良いかと思います。

この様な内容や口コミ、実際に改善された症例などを
HPに記載されている所も多いので
確認されるのも整体院を選ぶ際には必要かと思います。

また施術者が同じような経験しているのであれば、
親身になって問題を解決してくれる事と思いますので
施術者のプロフィールもしっかり読んでみましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

整体院は数多くありますが、
上記のような事を確認されて、

自分に合っているな・・・
と思ったところがありましたら
是非一度足を運んでみてくださいね。