①カルテの記入
まず、カルテに症状などの記入をお願いします。

痛みのある場所、辛いところ、普段悩んでいること等を、書ける範囲で構いませんのでお書きください。

その後、カウンセリングで詳しくお話を伺います。

②カウンセリング
カルテを元に、現在の症状、お悩み、不安など、困っていることなどを伺います。

どんな些細な事でも話すことで気持ちも楽になりますし、お話の中で自分でも気づいてない症状の原因などが分かることもあります。

また、カウンセリングで疑問点や不安、不明な点があれば遠慮なくお聞きください。

③検査
現在の体の状態、筋肉の固くなっている箇所、関節の動きの悪いところなどを検査しながら見つけていきます。

この検査で日常生活での体の使い方や悪いクセなどもわかり、あなたのお悩み解決への近道となる治療方針も決まってきます。

④トリガーポイントセラピー（筋肉の調整）
痛みのある場所ではなく、痛みの原因となっている深いところにある筋肉を緩めていきます。この施術を行う事で血流が良くなり体の芯からほぐれていきます。

最終的には全身の筋肉が緩んで身体が楽になります。

⑤CMT、モビリゼーション（背骨、骨盤の調整）
固くなった関節に動きをつけ背骨、骨盤の歪みを調整していきます。

無理矢理ボキボキする施術ではありませんのでご安心下さい。

また痛みもありません。

⑥アフターケア（体操・ストレッチなど）
当院で施術を行いバランスが取れた体になったとしても自宅での過ごし方や姿勢が悪いと元に戻ってしまします。そこでご自分でもお体のケアをしていけるよう、自宅などでできる簡単で効果的なストレッチや体操、良い姿勢の取り方など指導しますので、是非やってみてください。